柏林(Beelin)內觀禪修中心

般 若諦帕禪師Sayādaw U Paññadipa (Beelin Sayādaw)，現為美國如來禪修中心之住持，及緬甸班迪達禪修中心之資深禪師。自幼接受上座部僧伽教育，年輕時即獲得緬甸政府認可之「教法幢‧最勝光‧法阿闍梨」榮銜。禪師擁有四十多年的禪修指導經驗，弘化廣及海內外，故緬甸政府特頒予「最上‧至大‧正法炬王」之封號。 應宗善法師及其他臺灣弟子的熱切祈請，2011年般若禪師再度慈悲來臺，傳授內觀禪法。其教法承自緬甸馬哈希傳統，在禪師悲智雙運、諄諄教導之下，許多臺灣學佛人士已品嚐了四念處之法味。 ◆第一梯次：2011年3月5日（六）~ 4月2日（六） 禪修地點：埔里 寶相禪寺。地址：南投縣埔里鎮過坑路69號。 洽詢及報名專線：過坑內觀中心049-292-7869。 (一律採電話報名, 電話接聽時間: 早上7:00~11:30) (請自備睡袋及禦寒衣物) ◆第二梯次: 2011年4月6日（三）~ 4月8日（五） 禪修地點：台南 新化國家植物園。地址：台南市新化區知義里口碑76號。洽詢及報名專線：林明賢06-590-1063；0933-914-636 。(一律電話報名, 食宿費用自付)

埔里梯次：二十九日禪2011/03/05（六）~ 2011/04/02（六） （04/06 上午八點到三點報到。04/02下午五點結束。） 二、指導禪師：尊貴的 般若諦帕禪師Sayādaw U Paññadipa (Beelin Sayādaw)。 三、教授禪法：毗婆舍那禪，即四念處禪修法（馬哈希傳統）。 包括：走禪、坐禪、日常觀照、開示與小參。 四、禪修地點：埔里 寶相禪寺。地址：南投縣埔里鎮過坑路69號。 五、報名方式：一律電話報名，即日起可以報名，額滿為止。 洽詢及報名專線： 過坑內觀中心049-292-7869 。(一律採電話報名, 電話接聽時間: 早上7:00~11:30) 六、名額限制： 60 人。 七、費用：隨喜。 八、主辦單位：過坑內觀禪修中心主辦，宗善法師總籌。 備註： 一、禪修作息： 早上3:10起床，晚上9:00下香。受持八關齋戒，過午不食。禪修學員必須遵守禪修規約，全程少語。全程禁用手機，4月1日下午沐浴後開放使用。 二、應備物品：學員請自行攜帶睡袋、枕頭、拖鞋、盥洗用具及禦寒衣物。（ 禪修中心提供睡墊、餐具。） 三、氣候概況：山區海拔450，氣候巖寒，日夜溫差大，春季多雨，請參考氣象局網站日月潭的天氣。 1. 四、交通方式： 禪修中心位處偏遠山區，上山請早 。 2. 乘車至埔里，再轉計程車入山。 3. 開車自 國道6愛蘭交流道 下，轉 台14線 ，走 中正路 ，經靈巖山寺後，續行見中正村指標，往中正村方向進入 投69縣道 上山，上坡後約15分鐘可以抵達寶相寺過坑內觀中心。

台南梯次：三日禪2011/04/06（三）~ 2011/04/08（五） （4月6日上午八點到九點報到，4月8日下午五點結束。） 二、指導禪師：尊貴的 般若諦帕禪師Sayādaw U Paññadipa (Beelin Sayādaw)。 三、教授禪法：毗婆舍那禪，即四念處禪修法（馬哈希傳統）。 包括：走禪、坐禪、日常觀照、開示與小參。 四、禪修地點：台南 新化國家植物園。地址：台南市新化區知義里口碑76號。 五、報名方式：一律電話報名，即日起可以報名，額滿為止。 洽詢及報名專線： 林明賢06-590-1063；0933-914-636 。 六、名額限制： 40 人。 七、費用： 食宿費用學員自付 ，請洽新化國家植物園。 八、主辦單位：過坑內觀禪修中心。協辦單位：新化國家植物園。 備註： 一、禪修作息：早上3:10起床，晚上9:00下香。受持八關齋戒，過午不食。禪修學員必須遵守禪修規約，全程少語。全程禁用手機，最後一日下午開放使用。 二、應備物品：學員請自行攜帶私人衣物、盥洗用具、蓋腳巾。（植物園提供棉被、枕頭、餐具。） 三、交通方式：自行前往。

歲 末將至, 今年你是否有禪修來為自己的身心充電了呢? 冬令的九日禪 現在開始報名囉! 指導禪師：宗善法師 招生對象：對內觀禪修或原始佛教有興趣，但未曾禪修之人。想要在修行上有所突破之老參。 傳授禪法: 毘婆舍那禪修(馬哈希禪師之系統) 活動特色: 傳授四念處禪法之基礎及相關教理, 特重走禪與坐禪之技巧養成。小班教學，系列地解說三十七道品。 活動梯次: 11/6(六)~11/14(日)(本期僅限男士參加，身強體健者優先錄取) 12/4(六)~12/12(日)(本期男女皆可參加) 活動地點: 南投縣埔里鎮過坑路69號 寶相禪寺內 報名方式: 電話報名: 049-292-7869 注意事項: 1. 報到日是第一日的下午13:00~15:00。 2. 請自備睡袋, 盥洗用具, 及禦寒衣物。 3. 禪修期間必須遵守八關齋戒及禪堂規約，並依照作息表用功。 4.禪修有助於舒壓，但並非渡假放鬆。禪修營的生活必須隨團體行動，沒有私人的自由時間。每日早上約3點起床，晚上約9點上床。一日只進食早餐與午餐，過午不食。不能抽箊、喝酒、聽音樂、看書、看電視、上網，打手機等等。上山前，請先做好心理與生理之調適。 活動期間作息概要: 03:10起床 03:45以前上禪堂 03:45~04:20行禪 04:20敲坐禪準備鐘 04:30~05:17坐禪 05:17~05:30準備用早齋 05:30~06:30早齋 06:30~06:50例行清掃(週六大掃除06:30~08:20) 07:00~08:00小參或調整走禪 08:00~10:27自由走禪、坐禪 10:27~10:38準備用午齋 10:38~12:40午齋與養息 12:40起床 13:00以前上禪堂 13:00~14:00走禪 14:00~14:45坐禪 14:45~15:00準備聽經 15:00~16:30聽經 傍晚沐浴時間另行安排 16:30~21:00以後自由走禪、坐禪 20:40女眾下香養息 21:00男眾下香養息

給初次禪修的你: 短期的九日禪 開始報名囉! 指導禪師: 宗善法師 招生對象: 對內觀禪修或原始佛教有興趣之初學者 傳授禪法: 毘婆舍那禪修(馬哈希禪師之系統) 活動特色: 傳授四念處禪法之基礎及相關教理, 特重走禪與坐禪之技巧養成 2010年 夏季與秋季之活動梯次: 6/5(六)~6/13(日) 7/3(六)~7/11(日) 8/7(六)~8/15(日) 10/2(六)~ 10/10(日) 活動地點: 南投縣埔里鎮過坑路69號 寶相寺內 報名方式: 電話報名: 049-292-7869 注意事項: 報到日是第一日的下午13:00~15:00請自備睡袋, 盥洗用具, 及禦寒衣物

毘　婆　舍　那　禪　修　營 Vipassanā Meditation 美國如來禪修中心．緬甸班迪達禪修中心 般若諦帕禪師 指導 Sayādaw U Paññadipa (Beelin Sayādaw) ========================================== ◆第一梯次: 2010年3月6日（六）～ 4月5日（一） 　　禪修地點：南投縣埔里鎮過坑路69號，寶相禪寺。 　　洽詢及報名專線： 　　‧過坑內觀中心 049-292-7869 　　‧蔡瑞興 05-268-4012（10:00~18:00） 　　‧翁笙凱 07-711-2863, 049-242-3866（12:00~20:00） ◆第二梯次: 2010年4月10日（六）～ 4月18日（日） ◆ 短期班: 2010年4月10、11日及4月17、18日 　 禪修地點：宜蘭縣礁溪鄉匏崙路1-25號，福巖禪寺。 　　洽詢及報名專線： 　　‧簡先生0928-106-899 (8:00~17:00) 　　‧黃先生0919-902-131 ※ 注意事項： ‧請自備睡袋、盥洗用具。山區寒冷請多帶禦寒衣物 。 ‧報到時間：參加梯次之第一日，下午一點~三點。 ========================================== 般若諦帕禪師略傳 　　般若諦帕禪師（Sayādaw U Paññadipa）八歲時，在村內的寺院裡接受小學教育；十二歲時，剃度為沙彌。爾後，他在直通（Thaton）的易力卡利佛學院（Hitlikaryi Buddhist Studies School）更求深造，並榮耀地通過巴利三藏會考（Tipi aka Study Program），獲得教法幢‧最勝光‧法阿闍梨（Sāsana Dhaja Siripavara Dhamma Cariya）的榮銜，成為一位法師。接著，禪師到仰光（Yangon）與曼德勒（Mandalay），完成其後續的佛學研究。西元一九六七年，禪師前往仰光馬哈希禪修中心（Mahāsi Yeikthā），在班迪達禪師（Sayādaw U Paṇdita）、恰宓禪師（Sayādaw U Janaka），及桑瓦拉禪師（Sayādaw U Sanwara）座下，密集地修習毘缽舍那。 　　 翌年（西元一九六八年），他被派往鄰近普隆（Pro...